Garanta o benefício que você construiu a vida inteira para receber.
Atuo com o INSS e com o Regime Próprio de Previdência Social (RPPS) dos servidores públicos. Aposentadoria, BPC/LOAS, auxílio por incapacidade, salário-maternidade, planejamento previdenciário, emissão da CTC ou mesmo um pedido negado: eu analiso o seu caso e explico, em linguagem simples, qual é o melhor caminho.
- Análise do seu caso.
- Explicação em linguagem simples.
- Sem promessas de resultado.
Qual é o seu caso?
Toque no assunto. A conversa abre no WhatsApp já com a sua mensagem.
- Quero me aposentar
- BPC/LOAS (idoso ou deficiência)
- Doença ou acidente: não consigo trabalhar
- Salário-maternidade
- O INSS negou ou cortou meu benefício
- Planejar minha aposentadoria
- Emissão da CTC, depois de planejar minha aposentadoria
- Outro assunto ou não sei qual é o meu caso
Prefere deixar seus dados? Use o formulário.
Cada benefício do INSS tem regras próprias.
Um pedido bem enquadrado evita negativa, perda de prazo e valor menor do que o devido. Escolha o seu assunto e veja como posso ajudar.
- AposentadoriasPor idade, tempo de contribuição, de professor, da pessoa com deficiência, tempo especial e incapacidade permanente.Analisar minha aposentadoria
- BPC/LOASUm salário mínimo por mês para pessoas com 65 anos ou mais, ou com deficiência, de baixa renda.Ver se tenho direito ao BPC
- Auxílio por incapacidadePara quem não consegue trabalhar por doença ou acidente. É o antigo auxílio-doença.Verificar meu auxílio
- Salário-maternidadeGestantes, mães por adoção, autônomas, MEI, desempregadas e seguradas especiais.Conferir meu salário-maternidade
- Benefício negado ou cortadoRecurso administrativo, revisão de cálculo e ação judicial. Os prazos correm contra você.Entender minha negativa
- Planejamento previdenciárioSimulação de cenários para escolher a melhor regra e o melhor momento de se aposentar, inclusive para servidores públicos (RPPS).Planejar minha aposentadoria
O que costuma travar as pessoas.
“Será que eu realmente tenho direito?”
Só a análise do seu histórico responde: CNIS, vínculos, contribuições, laudos. Por isso começo por ela, antes de qualquer pedido.
“O INSS já negou o meu pedido.”
Negativa nem sempre é o fim. Muitas decisões podem ser revistas ou contestadas, mas os prazos são curtos. Quanto antes a análise, mais opções.
“Tenho medo de gastar e não dar em nada.”
Riscos, chances reais e honorários são explicados com transparência antes de qualquer contratação, em contrato escrito. Sem promessa de resultado.
“Não moro perto do escritório.”
O atendimento pode ser online, por WhatsApp e videochamada, com documentos enviados digitalmente.
Do primeiro contato à decisão, passo a passo.
Você conta o seu caso
Pelo WhatsApp, do seu jeito. Eu escuto, tiro as primeiras dúvidas e digo quais documentos preciso ver.
Eu analiso os documentos
CNIS, carteira de trabalho, laudos, carta de indeferimento. Procuro o que o INSS pode ter deixado passar.
Você decide com clareza
Apresento os caminhos possíveis, os riscos, os prazos e o que esperar de cada um. A decisão é sempre sua.
Acompanho até a decisão
Pedido, perícia, recurso ou ação: cuido de cada etapa e aviso você a cada movimento importante.

Quem conduz o seu caso
Sou Helena Lemos de Mendonça, advogada com atuação em Direito Previdenciário.
Com 24 anos dedicados à educação e ao serviço público, conhecendo de perto a realidade dos professores e servidores, trago essa bagagem para defender os seus direitos.
Como autista, me aproximo com profunda empatia das pautas, dos direitos e das barreiras enfrentadas por pessoas com deficiência.
Atendo online, para todo o Brasil, e presencialmente em Campo Grande/MS e região. Você fala direto com a advogada.

Onde e como eu atendo.
Direito Previdenciário, com foco em benefícios do INSS e no RPPS dos servidores públicos.
- Atendimento pessoal
- Você fala direto com a advogada.
- Atendimento online
- Para todo o Brasil, por WhatsApp e videochamada.
- Atendimento presencial
- Campo Grande/MS e região.
Perguntas frequentes.
Preciso ir até o escritório?
Não necessariamente. O atendimento pode ser online, para todo o Brasil, por WhatsApp e videochamada, com a documentação enviada digitalmente. Em Campo Grande/MS e região também há atendimento presencial.
Quais benefícios do INSS você atende?
Aposentadorias (idade, tempo de contribuição, especial e por incapacidade), auxílio por incapacidade temporária, auxílio-acidente, salário-maternidade, BPC/LOAS, pensão por morte, revisões e recursos de benefícios negados ou cortados.
Como funciona a primeira conversa?
Você me conta o seu caso pelo WhatsApp. Eu explico quais documentos preciso ver e se há caminho para o seu pedido. Nenhuma providência é tomada sem a sua autorização.
O INSS negou. Ainda dá para fazer alguma coisa?
Em muitos casos, sim. É possível recorrer na via administrativa, em regra em até 30 dias da decisão, ou discutir o benefício na Justiça. Tudo depende do motivo da negativa, por isso a análise dos documentos é o primeiro passo.
Posso pedir sozinho pelo Meu INSS?
Pode, e muitos pedidos começam assim. Mas enquadramento errado, tempo especial não reconhecido e documentos incompletos estão entre as causas mais comuns de indeferimento. A orientação antes do pedido evita retrabalho e perda de prazo.
Como são combinados os honorários?
De forma transparente, em contrato escrito, depois de eu analisar o seu caso e explicar o caminho. Você sabe o que está contratando antes de começar.
O que é planejamento previdenciário?
É a análise do seu histórico de contribuições para simular cenários e indicar a melhor regra de aposentadoria, a melhor data para pedir e como contribuir daqui para frente.

Conte o seu caso. Eu respondo pessoalmente.
Sem promessa de resultado: só uma análise honesta do que a lei permite no seu caso, com os próximos passos e os prazos.
Prefere que eu entre em contato?
Deixe seus dados e o assunto. Eu retorno pelo WhatsApp.
